从地理上看，日本由约3000个岛屿组成，主要有：北海道、本州、四国和九州，占全国陆地面积的97%。这个群岛将太平洋与日本海分开，长约2000公里。
这个国家有127亿人口，根据世界卫生组织的数据，它是预期寿命最高的社会；男性预期寿命约为82岁，女性预期寿命超过90岁。
令人惊讶的是，世界上 10% 的百岁老人居住在这里。经常散步、体力活动、限制糖分摄入和低热量饮食只是岛民长寿的一些秘诀。日本是一个山地国家，山脉高度约3000米，其中最高峰富士山海拔3776米。
日本北部气候大多为温带气候，南部则较温暖，属于亚热带气候。去日本旅游的最佳季节是春季、夏季和秋季。
任何想要欣赏樱花粉红色“雪”的人都完全理解为什么这些季节如此受欢迎。日本的秋季风景，橙红色的树叶和宜人的气温也令人惊叹。该国约有200座活火山和死火山，是内陆许多温泉的源头。